#TusPrimeros10kmConSmiles

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¡APÚNTATE!

UN RETO DE 7 SEMANAS

Plan de entrenamiento con seguimiento online,

semipresencial en Barcelona y en grupo.

¡Confía en mi y te llevaré a cruzar la meta!

¿TE SUMAS?

* ¡PLAZAS LIMITADAS! Cierre inscripciones 02/12/2019

¿NO ERES CAPAZ,

POR TI MISMO,

DE PREPARAR Y TERMINAR

UNA CARRERA DE 10KM?

Constantemente en mi día a día, me encuentro varias personas que desean terminar una carrera de 10km, pero no lo consiguen :_(

 

Todos me hacen las mismas preguntas:

¿No saben por dónde empezar?

¿Qué plan de entreno debo seguir?

¿Creo que nunca seré capaz?

Por estos motivos, decidí crear este reto específico para que puedas terminar

TUS PRIMEROS 10KM

¡ARRANCAMOS!

¿QUÉ ES EL RETO “TUS PRIMEROS 10KM"?

Es un acompañamiento y supervisión para que prepares, disfrutes y termines una carrera de 10km.

 

Durante 7 semanas seguirás un plan entrenamiento específico junto a un grupo de personas con el mismo objetivo.

 

Cada día recibirás un vídeo motivación, te haré un seguimiento online personalizado y resolveremos dudas con el grupo.

Una vez a la semana se propondrá un entreno grupal en Barcelona (no obligatorio).

Y cuando llegue el gran día estará contigo estaré contigo para acompañarte y celebrar que los has conseguido.

Hola,

Soy Annita Smiles

Mi pasión y estilo de vida es el deporte.

 

Soy fitgirl, runner, yogui, triatleta, influencer, viajera, intolerante al gluten,...

 

Más de 20 años dedicada a dinamizar y entrenar grupos de entrenamiento de adultos, jóvenes y empresas.

 

Me apasionan dar charlas de motivación, crear retos, hacer entrenamientos dinámicos donde las personas se relaciona, se divierten y trabajan su cuerpo.

¿QUÉ OBTENDRÁS CON ESTE RETO?

  • De pronto verás cambios en tu manera de empezar el día.

  • Mejorarás tu estado de ánimo y tu humor.

  • Transformarás tu manera de ver el dia. Actitud positiva.

  • Mejorarás tu estado emocional y tu estrés.

  • Cambiarás el chip de una vida sedentaria a una vida activa.

  • Ganaras a tus excusas.

  • Conocerás a gente como tu, y cambiaras tu entorno que te ayudará a avanzar hacia el mismo objetivo.

  • Mejorará tu salud y aumentarán tus defensas.

  • Además aumentará tus endorfinas y las ganas de vivir!

¡ESTO SOLO ES EL COMIENZO!

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN